如何应对金融科技工作者的腰椎间盘突出挑战？
在金融科技领域，长时间坐在电脑前、频繁操作键盘和鼠标已成为许多从业者的日常，这种高强度、重复性的工作模式，加之缺乏适当的休息和锻炼，使得腰椎间盘突出成为这一群体常见的职业病。面对这一挑战，我们需要认识到预防的重要性，定期进行伸展运动，如颈部...
在金融科技领域，长时间坐在电脑前、频繁操作键盘和鼠标已成为许多从业者的日常，这种高强度、重复性的工作模式，加之缺乏适当的休息和锻炼，使得腰椎间盘突出成为这一群体常见的职业病。面对这一挑战，我们需要认识到预防的重要性，定期进行伸展运动，如颈部...